Главная » Видеогалерея » Как быстро похудеть после праздников


Как быстро похудеть после праздников

Ученые предлагают экспресс-диету, которая позволит быстро сбросить пару лишних килограммов, накопленных за праздничные дни. По словам специалистов, нужно придерживаться нескольких простых правил. Всегда быть сытым Для достижения этой цели нужно добавить в свой рацион медленных углеводов – цельнозерновые каши, овощи и фрукты, которые богаты пищевыми волокнами. Есть часто 5 раз в день – это оптимальное […]

Оцени статью:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Еще нет голосов)
Loading...Loading...

Лучшие статьи на сайте:

кондиционер в квартире- как не заболеть кондиционер в квартире- как не заболеть
Как работает реле Как работает реле
Как снять кондиционер Как снять кондиционер

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>